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橡胶和海绵在文胸制作中都有应用，它们各有特点，选择哪种更好取决于个人需求和偏好。
1、橡胶文胸：通常具有较好的支撑性和稳定性，适合运动或需要较高支撑度的情况下穿着，橡胶文胸一般较为耐用，可以长时间保持良好的形状，橡胶材质相对易于清洁和保养。
2、海绵胸罩：海绵是胸罩制作中常用的材料之一，它具有较好的柔软性和吸湿性，海绵胸罩通常比较舒适，可以提供一定的支撑和塑形效果，海绵材质的价格相对较为亲民，适合预算有限的消费者。
至于海绵胸罩与硅胶胸罩的比较，它们各有优缺点：
1、硅胶胸罩：硅胶胸罩通常具有较好的贴合性和稳定性，可以提供较好的支撑和塑形效果，硅胶材质具有一定的记忆性，可以长时间保持良好的形状，硅胶胸罩通常具有较好的耐用性。
2、海绵胸罩与硅胶胸罩相比，可能在舒适度方面表现更好，但支撑性和稳定性可能稍逊一筹，选择哪种胸罩取决于个人的需求和偏好，如果追求较高的支撑度和稳定性，可以选择硅胶胸罩；如果更注重舒适性和柔软度，可以选择海绵胸罩。
选择哪种文胸更好取决于个人需求和偏好，建议在购买前试穿不同款式和材质的文胸，以找到最适合自己的款式。